- eng.
- Seated Close Grip Cable Row
- Сложность
- 3 / 10
- Классификация
- Вспомогательные упражнения ("традиционные")
- Уровень
- Фитнес: начальный (этап 1)
- Агонисты
- Мышцы верхней части спины (задняя дельта, ср. и нижн. трапеции, ромбовидные) Мышцы средней части спины (широчайшие, ср. и нижн. трапеции) Малая круглая мышца Подлопаточная мышца
- Оборудование
- Тренажёр
Добавить в свою программу
Эта функция доступна в PRO-аккаунте. Оформить подписку?
