Цены
Варианты подписки
Бесплатно
0 ₽
- Упражнения 1-го этапа
- Замеры
ЧелленджиКорректирование вашей тренировочной программы тренером
PRO
300 ₽ / мес
- Все упражнения (1, 2, 3 этапы)
- Замеры
- Челленджи
- Корректирование вашей тренировочной программы тренером
Курс по брейк дансу
Вы можете начать с бесплатного тарифа, а когда захотите большего - перейдёте на следующий
«FREE»
Первые 2 недели тренировок.
«Начальный»
Программа 3 месяцев тренировок.
4 500 ₽
-
Доступ к 25 урокам
в личном кабинете -
Видеоуроки по базовым движениям
-
Таблицы самоконтроля
-
On-line поддержка
«Базовый»
Программа 6 месяцев тренировок.
7 800 ₽
-
Доступ к 48 урокам
в личном кабинете -
Видеоуроки по базовым движениям
-
Таблицы самоконтроля
-
On-line поддержка
-
Видеоразбор вашей тренировки
-
Методическое пособие
-
Дневник развития
-
Книга "Практика брейк данса"
Другие услуги
Занятия онлайн (фитнес или брейк)
1 000 ₽
Занятия оффлайн (выезд)
4 000 ₽
Одно занятие длится 60 мин и стоит 4 000 ₽. Это стоимость урока с выездом к вам в пределах Москвы. Стоимость с выездом в область обсуждается индивидуально.
Оплатить (4 000 ₽)Составление программы тренировок
1 000 ₽
Я составляю для вас индивидуальный план на 1 мезоцикл (2 месяца).
Что входит в услугу
-
Программа на 1 мезоцикл (2 месяца). Будет занимать один лист А4 (PDF, Excel или Word). В ней будут упражнения со ссылками на видео и подробное описание каждого упражнения (скачать пример программы в PDF или Word). Также будет указано сколько подходов и повторений вам нужно делать.
-
Моё сопровождение и корректирование программы в первые 2 недели.
Inspire
- Работает с 2015 с любовью к фитнесу и брейкингу.
- Согласие на обработку
- Политика конфиденциальности