Пируэты брейк данса колоссально тренируют все тело. Разнообразные вращения, замирания (фризы), выпрыгивания и другие "фишки" брейкеров способствуют развитию вашей координации и гибкости. Брейкданс изначально делили на 2 направления - верхний и нижний. Со временем каждое стремительно развивалось вместе с развитием музыки.

Школа брейк данса «INSPIRE»

На занятиях мы обучаем основным базовым стилям. При этом большее внимание уделяем силовому брейк дансу, который представляет собой зрелищное выступление. Но и требует от танцоров более серьёзной физической подготовки, большей работы со своим телом. Наградой за тренировки будет - отличная форма, уверенность в себе, хороший уровень самооценки, и навыки танца, которыми будут восхищаться ваши друзья и знакомые. Брейк данс меняет человека, и мы хотим, чтобы это было изменение в лучшую сторону. Для этого и открыта наша школа брейк данса.

Почитайте блог, там новости и статьи о фитнесе и не только.

Конечно, понять что такое брейк данс, можно только начав танцевать. Не бойтесь открыть для себя этот мир, приходите танцевать и совершенствуйте себя!

Записаться на занятия

INSPIRE ОНЛАЙН - это личный кабинет для ваших тренировок. Облегчает жизнь, автоматизируя процессы обучения. Ваш ход тренировок, ваше текущее физическое состояние, ваши навыки и прогресс в брейкинге и фитнесе, доступ к упражнениям и элементам.