Все элементы
Брейк данс
Силовая тренировка
Тренировка выносливости
Функциональная тренировкаВсе элементы
Свеча (1990, 2000)
Брейк: начальный
Сведение/приведение ног
Фитнес: начальный (этап 1)
Сальто назад
Брейк: средний
Сайклинг
Фитнес: начальный (этап 1)
Релиз стопы
Фитнес: начальный (этап 1)
Релиз поясничного отдела
Фитнес: начальный (этап 1)
Релиз мышц шеи
Фитнес: начальный (этап 1)
Релиз мышц голени
Фитнес: начальный (этап 1)
Релиз мышц бедра
Фитнес: начальный (этап 1)
Релиз грудного отдела
Фитнес: начальный (этап 1)
Растяжка шеи
Фитнес: начальный (этап 1)
Растяжка тела
Фитнес: начальный (этап 1)
Растяжка мышц спины
Фитнес: начальный (этап 1)
Растяжка мышц предплечий/кисти
Фитнес: начальный (этап 1)
Растяжка мышц ног
Фитнес: начальный (этап 1)
Растяжка мышц живота
Фитнес: начальный (этап 1)
Растяжка мышц голени и стопы
Фитнес: начальный (этап 1)
Растяжка грудных мышц и плеч
Фитнес: начальный (этап 1)
СетРазминка 2. Анастасия Мельникова. 7 минут
Фитнес: начальный (этап 1)
Разгибания предплечий
Фитнес: начальный (этап 1)
III линия
Inspire
- Работает с 2015 с любовью к фитнесу и брейкингу.
- Согласие на обработку
- Политика конфиденциальности