Показаны записи 1-4 из 4.
Выпады (lunges) и Сплит-приседания
Фитнес: начальный (этап 1)
Приседания (squats)
Фитнес: начальный (этап 1)
I линия
Становая тяга (неполная, румынская, RDL)
Фитнес: начальный (этап 1)
II линия
Приседания на одной ноге
Фитнес: начальный (этап 1)
I линия
Everybody must do
