Показаны записи 1-8 из 8.
Планка
Фитнес: начальный (этап 1)
Интеграция линий
Мёртвый жук
Фитнес: начальный (этап 1)
Турецкий подъём
Фитнес: начальный (этап 1)
Равновесие
Фитнес: начальный (этап 1)
ОБЩИЕ ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
Фитнес: начальный (этап 1)
Махи с отягощениями
Фитнес: средний (этап 2)
I и II линии
Броски медбола
Фитнес: средний (этап 2)
Прыжковая плиометрика
Фитнес: продвинутый (этап 3)
-
