Все элементы
Брейк данс
Силовая тренировка
Тренировка выносливости
Функциональная тренировкаВсе элементы
Релиз грудного отдела
Фитнес: начальный (этап 1)
Растяжка грудных мышц и плеч
Фитнес: начальный (этап 1)
Равновесие
Фитнес: начальный (этап 1)
Дыхательные упражнения
Фитнес: начальный (этап 1)
Кисти / Запястья / Предплечья
Фитнес: начальный (этап 1)
Приседания на одной ноге
Фитнес: начальный (этап 1)
I линия
Тейпирование колена
Фитнес: начальный (этап 1)
Твист (Airflare, Airtwist)
Брейк: продвинутый
Front lever и Back lever
Брейк: продвинутый
NO HAND FOOTWORK
Брейк: продвинутый
Aerial (No handed cartwheel)
Брейк: продвинутый
Windmill (Гелик)
Брейк: средний
Planche (горизонт) / Planche push-ups
Брейк: средний
Топрок. Авторские вариации
Брейк: средний
Baby mill (Munchmill, Бочка)
Брейк: средний
Coin drop (Backdrop, пружина)
Брейк: средний
Halo (в развитие Track)
Брейк: средний
ATOMIC STYLE
Брейк: средний
Reverse (Реверс)
Брейк: средний
UFO (Alligator)
Брейк: средний
Inspire
- Работает с 2015 с любовью к фитнесу и брейкингу.
- Согласие на обработку
- Политика конфиденциальности