Тренажёр Exercise machine (Trainer)
Упражнения
Показаны записи 251-265 из 294.
Подъём EZ-штанги к подбородку ("Протяжка")
Фитнес: продвинутый (этап 3)
Сгибания прямых рук в плечевых суставах с нижних блоков кроссовера/ДРТ
Фитнес: средний (этап 2)
Становая тяга в Смите
Фитнес: средний (этап 2)
Фронтальные приседания с нижних блоков
Фитнес: средний (этап 2)
Ягодичный мостик в Смите
Фитнес: средний (этап 2)
Подтягивания в гравитроне
Фитнес: средний (этап 2)
Жим на блоке одной рукой с неподвижным корпусом
Фитнес: средний (этап 2)
Отжимания в гравитроне на трицепс
Фитнес: средний (этап 2)
Перекрёстные разгибания на трицепс в кроссовере с верхних блоков
Фитнес: средний (этап 2)
Сгибания на бицепс с двух блоков в кроссовере
Фитнес: продвинутый (этап 3)
Сплит-приседания/ножницы в машине Смита
Фитнес: средний (этап 2)
Жим на блоке одной рукой с поворотом корпусом
Фитнес: средний (этап 2)
Отжимания на трицепс и пресс у Смита
Фитнес: продвинутый (этап 3)
Подъемы туловища на римском стуле
Фитнес: средний (этап 2)
Гуд-морнинг в машине Смита
Фитнес: средний (этап 2)
Inspire
- Работает с 2015 с любовью к фитнесу и брейкингу.
- Согласие на обработку
- Политика конфиденциальности