Жим на блоке одной рукой с поворотом корпусом

Сложность
6 / 10
Классификация
Вспомогательные упражнения ("традиционные")
Уровень
Фитнес: средний (этап 2)
Агонисты
Мышцы груди Плечи Мышцы боковой части корпуса
Оборудование
Тренажёр