Мышцы боковой части корпуса

Название на англ.(не задано)
ДвиженияНаклоны, повороты или удержание от наклона

Мышцы в составе

Внутренняя косая
Наружная косая
Поперечная мышца живота

Варианты упражнений

Агонист (Основная нагрузка)


Авторизуйтесь, чтобы видеть упражнения.