Поперечная мышца живота
Transverse abdominis
Создаёт опору внутренним органам, поддерживает форму талии
Варианты упражнений
Агонист (Основная нагрузка)
Синергист (Второстепенная нагрузка)
Inspire
- Работает с 2015 с любовью к фитнесу и брейкингу.
- Согласие на обработку
- Политика конфиденциальности