Показаны записи 1-13 из 13.

Авторские практики
Фитнес: начальный (этап 1)

СетРазминка 2. Анастасия Мельникова. 7 минут
Фитнес: начальный (этап 1)

Дыхательные упражнения
Фитнес: начальный (этап 1)

Стопа и голеностоп
Фитнес: начальный (этап 1)

Шея
Фитнес: начальный (этап 1)

Колено
Фитнес: начальный (этап 1)

Поясничный отдел
Фитнес: начальный (этап 1)

Грудной отдел
Фитнес: начальный (этап 1)

Кисти / Запястья / Предплечья
Фитнес: начальный (этап 1)

КПС (крестцово-подвздошное сочленение)
Фитнес: начальный (этап 1)

Лопатка
Фитнес: начальный (этап 1)

Плечевой сустав
Фитнес: начальный (этап 1)

ТБС
Фитнес: начальный (этап 1)
Различные методики и упражнения для приведения организма в порядок.