Жим штанги лёжа на наклонной скамье

eng.
INCLINE BARBELL BENCH PRESS
Сложность
3 / 10
Классификация
Вспомогательные упражнения ("традиционные")
Уровень
Фитнес: средний (этап 2)
Агонисты
Мышцы груди Плечи Трицепсы Дельтовидные мышцы
Оборудование
Штанга Тренажёр
Жим штанги лёжа на наклонной скамье