 | Разведение рук в тренажёре "Пэк-дек" (Бабочка) / Обратный Пек Дек / REAR DELT MACHINE FLY, Reverse Pec Deck | Горизонтальные тяги | 2 | Мышцы верхней части спины (задняя дельта, ср. и нижн. трапеции, ромбовидные) Ромбовидные мышцы Подостная мышца Малая круглая мышца Средняя дельтовидная мышца Задняя дельтовидная мышца Трапециевидная мышца | Тренажёр |
Inspire