Сгибания предплечий двумя руками одновременно стоя с гантелями/гирями/амортизатором

eng.
DOUBLE ARM DUMBBELL CURL
Сложность
3 / 10
Классификация
Вспомогательные упражнения ("традиционные")
Уровень
Фитнес: продвинутый (этап 3)
Агонисты
Бицепсы
Добавить в свою программу