- eng.
- Squat + side, back, front leg kicks
- Сложность
- 4 / 10
- Классификация
- Специальные (реабилитационные + спортивные (прыжки, бег, метания))
- Уровень
- Фитнес: средний (этап 2)
- Агонисты
- Ягодичные мышцы
- Относится к:
- Кардио-тренировка Jillian Michaels "Killer Buns & Thighs"
Добавить в свою программу
Эта функция доступна в PRO-аккаунте. Оформить подписку?
