eng. TRX Triceps Press Сложность 3 / 10 Классификация Вспомогательные упражнения ("традиционные") Уровень Фитнес: начальный (этап 1) Агонисты Трицепсы Оборудование Петли TRX Это интересно...Длина — M Добавить в свою программуЭта функция доступна в PRO-аккаунте. Оформить подписку? Аналоги (когда не хочется делать это упражнение) Разгибания на трицепс с блока из-за головы в сторону / CABLE SIDE TRICEPS EXTENSION Разгибания предплечий стоя около вертикального блока / Tricep push-down (Rope / V-Bar Tricep / Reverse Grip Tricep) Разгибания предплечья одной рукой у вертикального блока / ONE ARM TRICEPS PUSHDOWN Французский жим с нижнего блока / CABLE LYING TRICEPS EXTENSION Разгибания из-за головы с эспандером лежа на скамье