Разгибания из за головы с эспандером лежа на скамье

eng.
BAND SKULL CRUSHER
Сложность
1 / 10
Классификация
Вспомогательные упражнения ("традиционные")
Уровень
Фитнес: начальный (этап 1)
Агонисты
Трицепсы
Оборудование
Амортизатор (Эспандер)