Разгибания на трицепс с блока из-за головы в сторону

Эта функция доступна в PRO-аккаунте. Оформить подписку?

	Т-тяга в тренажёре с упором в грудь / Chest Supported T-Bar Row
	Разгибания предплечья одной рукой у вертикального блока / ONE ARM TRICEPS PUSHDOWN
	Отжимания на трицепс с узкой постановкой рук от стены / NARROW GRIP WALL PUSH-UP
	Разгибания из-за головы одной рукой с гантелью сидя / SEATED ONE-ARM DUMBBELL TRICEPS EXTENSION