Это интересно...
Длина S, M - короткая или средняя.
Сгибая предплечья, кисти соединяются кулак к кулаку.

Это упражнение входит в комплексы
Сложность 3

Бесплатно
Упражнения на бицепс в TRX
Добавить в свою программу
Эта функция доступна в PRO-аккаунте. Оформить подписку?