Серия прыжков через низкие и высокие барьеры

Сложность
9 / 10
Классификация
Специальные (реабилитационные + спортивные (прыжки, бег, метания))
Уровень
Фитнес: продвинутый (этап 3)
Оборудование
Барьеры
Норма / Критерий для перехода на следующий этап

6-12 прыжков

Добавить в свою программу