Сложность 4 / 10 КлассификацияСпециальные (реабилитационные + спортивные (прыжки, бег, метания)) УровеньБрейк: средний АгонистыПлечи Бицепсы ОборудованиеБрусья Норма / Критерий для перехода на следующий этап 15 сек Добавить в свою программуЭта функция доступна в PRO-аккаунте. Оформить подписку? L-sit + Full planche (Уголок + полный планш) (8 раз) Раскачивания в full planche на брусьях (10 раз)