- Сложность
- 2 / 10
- Классификация
- Специальные (реабилитационные + спортивные (прыжки, бег, метания))
- Уровень
- Фитнес: начальный (этап 1)
- Агонисты
- Мышцы груди Плечи Мышцы верхней части спины (задняя дельта, ср. и нижн. трапеции, ромбовидные)
- Участвует в челлендже:
- Сделать IRONMAN
Добавить в свою программу
Эта функция доступна в PRO-аккаунте. Оформить подписку?
