Жим вверх с изогнутым грифом обратным хватом

eng.
EZ BAR UNDERHAND PRESS
Сложность
6 / 10
Классификация
Вспомогательные упражнения ("традиционные")
Уровень
Фитнес: средний (этап 2)
Агонисты
Плечи Передняя дельтовидная мышца Дельтовидные мышцы