Отведения одной рукой у нижнего блока

eng.
CABLE LATERAL RAISE
Сложность
2 / 10
Классификация
Вспомогательные упражнения ("традиционные")
Уровень
Фитнес: начальный (этап 1)
Агонисты
Плечи Дельтовидные мышцы Средняя дельтовидная мышца
Добавить в свою программу