Выход в стойку на руках ногами по стене

eng.
WALL WALK
Сложность
8 / 10
Классификация
Специальные (реабилитационные + спортивные (прыжки, бег, метания))
Уровень
Фитнес: продвинутый (этап 3)
Агонисты
Дельтовидные мышцы
Добавить в свою программу