Подтягивания одной рукой с доп. отягощением

eng.
WEIGHTED ONE ARM PULL-UP
Сложность
10 / 10
Классификация
Вспомогательные упражнения ("традиционные")
Уровень
Фитнес: продвинутый (этап 3)
Агонисты
Широчайшие мышцы
Добавить в свою программу