Жим от плеч сидя с амортизатором

eng.
Resistance band seated shoulder press
Сложность
1 / 10
Классификация
Вспомогательные упражнения ("традиционные")
Уровень
Фитнес: начальный (этап 1)
Агонисты
Плечи
Оборудование
Амортизатор (Эспандер)
Добавить в свою программу