Бег на месте + 2 приседания с широкой постановкой ног

Сложность
3 / 10
Классификация
Вспомогательные упражнения ("традиционные")
Уровень
Фитнес: начальный (этап 1)
Агонисты
Ягодичные мышцы Четырехглавая мышца бедра (Квадрицепс)
Бег на месте + 2 приседания с широкой постановкой ног
Добавить в свою программу