- Сложность
- 2 / 10
- Классификация
- Вспомогательные упражнения ("традиционные")
- Уровень
- Фитнес: начальный (этап 1)
- Агонисты
- Мышцы задней поверхности бедра (хамстринги) Ягодичные мышцы
Добавить в свою программу
Эта функция доступна в PRO-аккаунте. Оформить подписку?
![Быстрый бег на месте [+остановка баланс на одной, +наклон на одной]](https://inspire2.ru/images/exercises/gif/bystryy-beg-na-meste.gif)
