- Сложность
- 3 / 10
- Классификация
- Вспомогательные упражнения ("традиционные")
- Уровень
- Фитнес: начальный (этап 1)
- Агонисты
- ДОП: Мышцы предплечья
- Оборудование
- Бодибар
Норма / Критерий для перехода на следующий этап
8-10 качественных раз, 2020, 3-2-2ПВР
Добавить в свою программу
Эта функция доступна в PRO-аккаунте. Оформить подписку?
