Силовая тренировка


Показаны записи 21-26 из 26.
...
Горизонтальные тяги

Фитнес: начальный (этап 1)
III линия

...
Горизонтальные жимы

Фитнес: начальный (этап 1)
III линия

...
Гиперэкстензии / Разгибания позвоночника

Фитнес: начальный (этап 1)
I и II линии

...
Выпады (lunges)

Фитнес: начальный (этап 1)

...
Вертикальные тяги

Фитнес: начальный (этап 1)
III линия

...
Вертикальные жимы

Фитнес: начальный (этап 1)
III линия

Everybody must do