Приведение бедра лёжа на боку

eng.
SIDE LYING HIP ADDUCTION
Сложность
1 / 10
Классификация
Вспомогательные упражнения ("традиционные")
Уровень
Фитнес: начальный (этап 1)
Агонисты
ДОП: Мышцы, приводящие бедро
Показано при:
Повреждение мениска