- eng.
- BANDED SINGLE LEG GLUTE BRIDGE
- Сложность
- 3 / 10
- Классификация
- Вспомогательные упражнения ("традиционные")
- Уровень
- Фитнес: начальный (этап 1)
- Агонисты
- Ягодичные мышцы
- Оборудование
- Эластичная петля короткая (Мини-бенд)
Добавить в свою программу
Эта функция доступна в PRO-аккаунте. Оформить подписку?
