eng. CABLE INCLINE BICEPS CURL Сложность 3 / 10 Классификация Вспомогательные упражнения ("традиционные") Уровень Фитнес: продвинутый (этап 3) Агонисты Бицепсы Оборудование Тренажёр Добавить в свою программуЭта функция доступна в PRO-аккаунте. Оформить подписку? Аналоги (когда не хочется делать это упражнение) Жим прямыми руками на брусьях+ / Straight arm press on dip bars 1 / 10 Сгибания на бицепс с мягкой рукоятью у нижнего блока / CABLE ROPE HAMMER CURL 1 / 10 Махи гантелями через стороны прямыми руками / Straight arm db lateral taps 1 / 10 Сгибание предплечий в тренажёре Hammer сидя Seated Bicep / LEVER PREACHER CURL 1 / 10
Inspire
Inspire