Отжимания на пальцах

Сложность
5 / 10
Классификация
Вспомогательные упражнения ("традиционные")
Уровень
Фитнес: средний (этап 2)
Агонисты
Мышцы груди ДОП: Мышцы предплечья
Отжимания на пальцах
Добавить в свою программу