100 лучших упражнений для прессаКнига "100 лучших упражнений для пресса" (электронная версия)Подробнее

TRX Растягивание грудных мышц / TRX Chest stretch

TRX Растягивание грудных мышц / TRX Chest stretch
eng.
TRX Chest stretch
Сложность
1 / 10
Классификация
Упражнения для растягивания и расслабления мышц
Уровень
Фитнес: начальный (этап 1)
Агонисты
Мышцы груди Большая грудная мышца
Оборудование
Петли TRX
TRX Растягивание грудных мышц / TRX Chest stretch