Подъём на носки с амортизатором

eng.
CALF RAISE WITH RESISTANCE BAND
Сложность
3 / 10
Классификация
Вспомогательные упражнения ("традиционные")
Уровень
Фитнес: начальный (этап 1)
Агонисты
Икроножная
Оборудование
Амортизатор (Эспандер)
Подъём на носки с амортизатором
Добавить в свою программу