Концентрические разгибания на трицепс с блока в позиции колено-стопа

eng.
CABLE CONCENTRATION EXTENSION ON KNEE
Сложность
3 / 10
Классификация
Вспомогательные упражнения ("традиционные")
Уровень
Фитнес: продвинутый (этап 3)
Агонисты
Трицепсы