Разведения рук в наклоне в кроссовере с нижних блоков

eng.
BENT OVER REVERSE CABLE FLY
Сложность
3 / 10
Классификация
Вспомогательные упражнения ("традиционные")
Уровень
Фитнес: начальный (этап 1)
Агонисты
Мышцы средней части спины (широчайшие, ср. и нижн. трапеции) Задняя дельтовидная мышца