- eng.
- BANDED STANDING GLUTE KICKBACK
- Сложность
- 1 / 10
- Классификация
- Уровень
- Фитнес: начальный (этап 1)
- Агонисты
- Ягодичные мышцы
- Оборудование
- Эластичная петля короткая (Мини-бенд)
Норма / Критерий для перехода на следующий этап
2x15-20
Добавить в свою программу
Эта функция доступна в PRO-аккаунте. Оформить подписку?
