eng.
backspin
Сложность
3 / 10
Классификация
Пауэр-мув (Powermove)
Уровень
Брейк: начальный
Агонисты
ДОП: Мышцы-сгибатели бедра Прямая мышца живота Внутренняя косая Наружная косая
Backspin
Норма / Критерий для перехода на следующий этап

3 оборота бэкспина

Добавить в свою программу