Разгибания из-за головы с нижнего блока стоя

eng.
CABLE ONE-ARM OVERHEAD TRICEPS EXTENSION
Сложность
5 / 10
Классификация
Вспомогательные упражнения ("традиционные")
Уровень
Фитнес: продвинутый (этап 3)
Агонисты
Трицепсы