Разгибания двумя руками из-за головы одной гантели сидя

eng.
SEATED DUMBBELL TRICEPS EXTENSION
Сложность
4 / 10
Классификация
Вспомогательные упражнения ("традиционные")
Уровень
Фитнес: продвинутый (этап 3)
Агонисты
Трицепсы
Разгибания двумя руками из-за головы одной гантели сидя
Добавить в свою программу