Замок за спиной (замочек)

Сложность
1 / 10
Классификация
Упражнения для растягивания и расслабления мышц
Уровень
Фитнес: начальный (этап 1)
Оборудование
Ремень для йоги
Замок за спиной (замочек)

Это упражнение входит в комплексы

Добавить в свою программу