Нагрузка <8ПМ (не менее 8 повторений в подходе).
Добавить в свою программу
Эта функция доступна в PRO-аккаунте. Оформить подписку?
Французский жим со штангой (прямой или Z)
Inspire
- Работает с 2015 с любовью к фитнесу и брейкингу.
- Согласие на обработку
- Политика конфиденциальности