eng. LYING BARBELL TRICEPS EXTENSION Сложность 4 / 10 Классификация Вспомогательные упражнения ("традиционные") Уровень Фитнес: продвинутый (этап 3) Агонисты Трицепсы Оборудование Штанга Тренажёр Добавить в свою программуЭта функция доступна в PRO-аккаунте. Оформить подписку? Аналоги (когда не хочется делать это упражнение) #2steppushups Горизонтальное отведение с разгибанием на трицепс с эспандером/ с блока / CABLE REAR DRIVE / REAR DRIVE WITH RESISTANCE BAND TRX Кикбэк на трицепс / TRX Triceps Kick Back (M) / TRX Triceps Kick Back Жим штанги лёжа на наклонной скамье / INCLINE BARBELL BENCH PRESS
Inspire
Inspire