- Сложность
- 1 / 10
- Классификация
- Упражнения для растягивания и расслабления мышц
- Уровень
- Фитнес: начальный (этап 1)
- Агонисты
- Грушевидная мышца
- Показано при:
- Синдром грушевидной мышцы
Поставить мячик в проекции грушевидной мышцы и продавить точки
Добавить в свою программу
Эта функция доступна в PRO-аккаунте. Оформить подписку?
