Мобилизация колена: боковое смещение костей в колене (голень наружу относительно бедра)

Сложность
1 / 10
Классификация
Специальные (реабилитационные + спортивные (прыжки, бег, метания))
Уровень
Фитнес: начальный (этап 1)
Показано при:
Колено Колено: Боль внутри либо с внутренней стороны коленного сустава
Это интересно...

Наружное смещение большеберцовой относительно бедренной в коленном суставе

Мобилизация колена: боковое смещение костей в колене (голень наружу относительно бедра)
Норма / Критерий для перехода на следующий этап

10 ра

Добавить в свою программу