100 лучших упражнений для прессаКнига "100 лучших упражнений для пресса" (электронная версия)Подробнее

Two step (2 шага от 6-step но выпрямляя ногу) + stair pushups

Сложность
1 / 10
Классификация
Футворк (Footwork)
Уровень
Брейк: начальный
Относится к:
Breakletics от Petair

Это упражнение входит в комплексы