3. Подвижность большого пальца стопы и 4-х других пальцев

Тренер большими пальцами рук сгибает и разгибает большие пальцы ног — сравниваем левую сторону с правой. Соотносим это с жалобой клиента (если болит там где чрезмерная стабильность, то мобилизовать; если наоборот болит где чрезмерная подвижность, то стабилизировать - и возможно из-за такой нестабильности будет тугоподвижен голеностоп).

Дальше 4 остальных пальца ног вместе — подвижность в сгибание и разгибание.